Нет результата
Смотреть все результаты
Главная Завтрак

Банановая каша с медовыми орехами

24.09.2019
Share on FacebookShare on Twitter

Орехи, корица, сахар и мед запекаются до золотистой и хрустящей корочки, чтобы потом посыпать ими вашу тарелочку с кашей. Это восхитительно сочетается с греческим йогуртом!

Банановая каша с медовыми орехами

Порций: 2
Время готовки: 10 минут
Уровень: 1
Печать рецепта

Ингредиенты

  • 30 г миндальных хлопьев
  • 40 г крупно рубленых лесных орехов в кожуре
  • ¼ ч. л. молотой корицы
  • 2 ч. л. тростникового сахара
  • 1 ст. л. жидкого меда
  • Порция каши быстрого приготовления
  • 2 банана, нарезать тонкими кружками

Инструкция

  1. Предварительно разогрейте духовку до 180°C (электрическую), 160°C (газовую), уложите на противень форму для выпекания и застелите пергаментной бумагой.
  2. Смешайте орехи, корицу, сахар и мед в глубокой миске. Выложите на противень и выпекайте в течение 8–10 минут. Остудите, затем посыпьте кашу и положите сверху банановые ломтики.

Совет: медовые орехи можно хранить в закрытом контейнере до 3 дней.

Связанные Посты

Завтрак боул Доктора Рупи
Завтрак

Завтрак боул Доктора Рупи

13.04.2020
Шоколадные оладьи с кокосом и бананами
Завтрак

Шоколадные оладьи с кокосом и бананами

13.04.2020
Оладьи с копченым лососем и козьим сыром
Завтрак

Оладьи с копченым лососем и козьим сыром

24.09.2019
Низкокалорийная шакшука "Pinch Of Nom”
Завтрак

Низкокалорийная шакшука “Pinch Of Nom”

10.04.2020
Бобовые тосты брушетты
Завтрак

Бобовые тосты брушетты

24.09.2019
Низкокалорийные черничные оладьи (панкейки)
Завтрак

Низкокалорийные черничные оладьи (панкейки)

24.09.2019
Следующий пост
Завтрак “Кранахан”

Заврак "Кранахан"

Медична лабораторія Сінево
Медична клініка Into-Sana

© 2020 dieta.ua

Нет результата
Смотреть все результаты

© 2019 dieta.ua